top of page

CURSUS

Bewust Hardlopen

Training 6.jpg

BEWUST HARDLOPEN

De cursus bevat 5 lessen van 2 uur.
In elke les komt theorie aan bod. Maar vooral de beleving, bewustwording en
oefenen in de praktijk staan centraal!

​

We richten ons in de cursus met name op houding en beweging, belasting en ontspanning, ademhaling, mentale beleving en focus.

PRIJS

De prijs voor deze cursus is €125,-

Hierbij is inbegrepen:

  • 5 lessen van elk ca. 2 uur

  • Een videoanalyse van je loopbeweging

  • Een map met hand-out voor je aantekeningen

  • Het boek Bewust Hardlopen

  • Een certificaat bij het voltooien van de cursus.

bewust hardlopen voorbeeld 5_edited.jpg
Training 5_edited.jpg

START DATA

Te zijner tijd worden volgende cursusdata hier vermeld.

=================================

Geïnteresseerd in deze curus? ​

Klik dan op onderstaande knop om je aan te melden.

  • Facebook
  • Instagram

© 2025 Bewust Hardlopen Roerdalen

bottom of page